妊娠中にストレスをあまり溜めないこまない為に|妊婦さんの為のマタニティードレス・レンタルのご案内。フォーマル・ワンピース

妊娠中にストレスをあまり溜めないこまない為に

ドレスコーディネイト真っ白い特徴的なデザインのワンピース。爽やかなコーデが透明感を引き立てる。
●20代女性(初めての出産)・・・・週一回、マタニティーヨガに通っていました。ヨガ自体の効果で言えば、あまり役にたたなかったかな...って感じでした。呼吸法なんか、陣痛の痛みですっとんじゃいますし。まぁ私の場合は、その場のみで、家でやったりしなかったので、ダメ妊婦だったのですが...。ただ、同じくらいの予定日の友人が出来たり、ヨガの最中は、お腹の赤ちゃんの事だけ考えるゆったりとした時間が過ごせたり、他の意味で、通ってよかったと思っています。もし、また妊娠する事があれば、通いたいと思っています。
●30代女性(初めての出産)・・・・行ってみましたが私には合いませんでした。マタニティーヨガに体力作りと体重管理(脂肪燃焼)、それに安産を期待していましたが、負荷が軽すぎて体力作りや体重管理に効果があるとは思えないこと、ヨガの先生(助産師さん)自身がマタニティーヨガをしたからといって安産になるかというと経験上微妙とおっしゃっていたからです。ただし、ヨガの呼吸法はリラックス効果はあるようですのでまるっきり無駄ではないかもしれません。考えてみるとヨガに体重管理を期待するのに無理があることは、モデルのSHIHOさんを見れば明らかですよね~・・・。
●30代女性(初めての出産)・・・・個人で自宅でされてるところにマタヨガから今は親子ヨガで通っています。マタニティーのときはマタニティー推奨のソフトヨガクラスでも一般クラスでもどちらでも良かったのでソフトヨガだと物足りないと感じ一般クラスで受けました。(でも体勢が良くないときとかは個別指示をしてもらえました)ヨガがあった日は帰ると疲れて昼寝をしないといてられないくらいでした。骨盤調整(主に開くほうの)のポーズを自宅でもしたりしてたらそのおかげか、産道が開きにくいタチで母はそれで私たちを帝王切開で出産したのですが、私は自然分娩で生むことが出来ました。しかも入院から出産まで7時間を切るスピード産でしたよ。
体力作りとか体重管理ということを期待するのはどうかと思いますがリラックスしたり赤ちゃんが安産で出てきやすい(それでも難産の人もいるけど)環境を作ってあげるためということなら良いのではないでしょうか。
●20代女性(2人目の出産)・・・・出産は体力がいるので、そう言う意味で運動は必要です。しないよりもしている方が体のためにもいいし、体も柔軟で呼吸も楽です。しかし、それは今日からやって明日良くなる訳ではありません。どちらかと言うと、ヨガなどは長いスパンで続けて効果が上がるものです。呼吸法などはすぐ身に付くので、そう言う意味では良いですが。
まあ、そういうのは私はヨガのインストラクターなんです。出産ギリギリまで続けており、臨月のお腹を抱えて教室に行ってました。 結果、超難産で3日後帝王切開。予後も悪く17日間の入院。・・・・・と相成りました。もう今となってはネタの様な本当の話です。ただ、出産後にも体重も早くもとに戻るし、間接が柔らかく筋肉もあるので、復活できたら後はしゃきっと元通り。ですので、運動は長くゆっくりと続けるのはお勧めしますよ。
基本的には否定的と言うよりは肯定的な意見が多いように感じます。運動を行う事での効果や、同じように妊娠中のママ同士でのコミュニティー形成と言う意味ではメリットも多そうです。またヨガは呼吸法もありますので出産後に体型を戻す事も効果的のようです。しかしながらやはり一番忘れてはいけない事は、妊娠中にストレスをあまり溜めないこまない事ですよね!!ですから「オシャレしてお出かけをする」と言う時間も重要ですよね。上記のようなワンピースを着てママも赤ちゃんも元気に出産に向けての準備をしてみてはいかがでしょうか
■レンタル頂いたお客様からの評価とレビュー
●30代前半 身長154cm【SSサイズ】 (バスト:B70)
評価:★★★
サイズはやや大きく、丈はひざ丈でした。 予想より大きかったです。 すてきな洋服で白柄は購入するとなると手が出しにくいがレンタルなら手軽に借りられて良いです。
ブランンド:ラルフローレンRALPH LAUREN
3泊4日レンタル価格:3,980 円 (販売価格 31,920 円)
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